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Über das Rezept
Sind Sie auf der Suche nach einem angenehmen Abendritual?
Ist es auch für Sie manchmal eine Herausforderung, die Kinder in`s Bett zu bekommen?
Wie vermutlich jede Mutter habe auch ich häufig mit einem kleinen "Zubettgeh-Verweigerer" zu tun und deshalb habe ich vor einiger Zeit dieses schöne Sandmännchen-Ritual eingeführt.
Abends, vor dem Lesen, massiere ich die Füße meines Sohnes mit dieser schlaffördernden und sehr entspannenden Ölmischung - er genießt diese ruhigen Minuten sehr und findet dann viel leichter in den Schlaf.
Aber auch Erwachsene haben mit dieser Mischung schon gute Erfolge gemacht - probieren Sie es aus!
Rohstoffe
Fettphase
30g Sesamöl
20g Jojobaöl
30g Natural Silicone (NaturaTec Plantsil®)
15g Klettenwurzelöl
Ätherische Ölmischung
12 Tr. Orange süß
8 Tr. Lavendel fein
6 Tr. Zirbe(lkiefer)
4 Tr. Fenchel
oder
8 Tr. Weihrauch
9 Tr. Palmarosa
5 Tr. Immortelle
12 Tr. Honig(wabe) Absolue
6 Tr. Narde
Herstellung
Alle Komponenten gut miteinander vermischen und am besten in einen Pump- oder Airless-Spender abfüllen.
Bei der Zubettgehzeit eine angenehme Fußmassage machen, bei der sich die ätherischen Öle wunderbar herausbilden und ihre schlaffördernde, beruhigende und harmonisierende Wirkung entfalten können.
Viel Freude beim Rühren!
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